知らないと損！！基礎化粧品の選び方♪
以前の記事で肌荒れに悩んだ時期があったと書きましたが、その時にお肌について色々と勉強して、ノートに大切なことを軽くまとめていたものがありましたので、こちらに書きたいと思います♪
★クレンジング料★
・肌への刺激がもっとも少ないクリームタイプを選ぶのが◎(油分を多く含むオイルタイプは肌への刺激が強い)
ぬるま湯を使って手早く洗い流してください。
こちらは私がずっと使っているクリームタイプの敏感肌用メイク落としです♪
「マイルドクリームクレンザーa」 です(^^)
★洗顔料★
・洗った後の肌がさっぱりとする固形タイプを選ぶのが◎(クリームや液状タイプの洗顔料は洗浄力が弱い.油分を含むものが多い)
泡立て用ネットなどでしっかり泡立てて、優しく洗ってください。泡で洗う感じで♡
牛乳石鹸はお肌に優しいし、安いしいいですね♪
牛乳石鹸の効果についてはこちらで解説しています。
さらに洗顔後の化粧水の前にこれをやるとさらに効果抜群です。
★化粧水★
・ビタミンC誘導体が配合されたものを選ぶのが◎(アプレシエ(APPS)が配合されているものが良い◎)←アプレシエはビタミンC誘導体と比べ約100倍浸透すると言われています。
・さらに、ビタミンE誘導体も配合されているとより効果的！
↑シミ、ニキビ、シワ、美白効果♪
☆スキンケアは手でおこなうが1番！
私が使っているビタミンC誘導体化粧水です♪
また次回記事で詳しく書きます♪
★美容液★
・目的に合わせて配合されている成分を選ぶのが◎
☆サラッとしたジェルタイプがお肌に優しいです。
☆化粧水を塗るときみたいに顔全体にたっぷり塗ると良いです。
★乳液★
・セラミドなどの保湿成分を含む美容液に近いものを選ぶのが◎
セラミドは保湿力が高いんです♪
(30代までは、油分が少なめのタイプが良い)
人型セラミドは、保湿力や浸透力に優れていて、刺激が少ないです♪
基本的なことなんですが、基本がとても大切だと思うので、少しでも参考にしてもらえたらいいです♪
